Apa itu Kolagen ?
Kolagen
adalah protein utama bagi tisu sokongan dalam badan manusia. Kewujudannya
merangkumi 30% daripada keseluruhan protin di dalam badan.. Ia menyokong
sebahagian besar sel-sel yang memberikan struktur, kekuatan dan kekenyalan kulit
dan tisu badan.. Kolagen disusun tiga rantai polipetida (monomer protein) yang
terpilih membentuk rangkaian triple helix (pilihan ganda tiga). Segmen kecil
dari tiap rantai mempunyai panjang asid amino sebanyak 1.000-an dan ini
merupakan penemuan terpenting abad ini.
Kolagen
terdapat pada,kornea, kanta mata. kulit, salurdarah, keratin (rambut, kuku),
tulang, tendon ,rawan sendi, dan gigi,hati,tulang sum-sum dan tisu dan
organ seperti buahpinggang,jantung serta sistem limfatik.
Terdapat
29 jenis kolagen namun 90% adalah dari jenis kolagen I, II, III dan 1V.
- Kolagen I terdapat pada kulit, tendon, pembuluh darah, ligatur, organ, tulang (komponen utama tulang) dan gigi.
- Kolagen II: tulang rawan (komponen utama tulang rawan) ,mata.
- Kolagen III: reticulate (komponen utama retikuler serat). Rangkaian ini bertindak sebagai penyokong dalam tissue lembut seperti hati,jantung, tulang sumsum,arteri,kulit,usus,rahim .
- Kolagen IV: membentuk asas kepada sel membran dasar(serat yang melapisi permukaan rongga dan organ seperti buah pinggang ) kanta mata, atau endothelium yang melapisi permukaan interior pembuluh darah.
- Kolagen V: permukaan sel, rambut dan uri.
FUNGSI
KOLAGEN
- menghasilkan asid amino penting seperti :
- lysin,prolin dan glysin yang secara khusus diperlukan oleh tubuh untuk membina struktur tisu penyokong, dan untuk mengawal fungsi sel.
- hydroxyprolin-memberi kekuatan dan keanjalan pada tisu penyokong dan tulang glisin -melembapan kulit.
- alanin, prolin dan asparagin -menstabilkan struktur,melembap, menegang dan menganjalkan kulit lantas mengekalkan kulit cantik serta menghalang penuaan.
- arginin -memudahkan tidur nyenyak, menghasilkan pola tidur.
- mengawal metabolisme tubuh dengan mencerna secara enzimatik.
- melindungi tulang rawan pada sendi daripada enzim dan kerosakan oksidatif .
- menegang,menganjal dan melembapkan kulit.
- menampung air dalam tubuh.
- meningkatkan penyerapan kalsium.
- menguatkan salurdah dan melancarkan pengaliran darah di bawah lapisan kulit
- meningkatkan isyarat induksi
- menghasilkan kualiti rambut dan kuku yang baik
KESAN
KOLAGEN KE ATAS BADAN
- memelihara ketegangan dan keanjalan kulit
- memelihara kelembapan kulit
- menyokong baikpulih tisu dari kecederaan otot dan tulang
- menguatkan otot dan tulang
- membantu hati dalam proses detoksifikasi(buang toksin)
- memelihara kelenturan sendi
- mengurangkan keradangan(inflammation)
- memberi tenaga
- membantu pola tidur
- memulihkan penyakit saraf dengan membina semula lapisan protin pada saraf
KESAN
KEKURANGAN KOLAGEN DALAM BADAN
Penghasilan
kolagen berkurangan dengan kadar 1.5% pada setiap tahun selepas usia 25
tahun.Kesan penurangannya mula dirasai lebihkurang 10 tahun kemudian. Selepas
usia 45-50 tahun, badan kita akan kehilangan hampir separuh daripada kolagen
yang ada. Jadi, semakin tua, semakin berkurangan kolagen dalam badan.
Oleh
itu kolagen diambil sebagai makanan kesihatan untuk pelbagai penyakit seperti
osteoarthritis(sakit sendi), osteoporosis, arteriosclerosis selain untuk
kegunaan kosmetik dan pelembab kulit.
TANDA
TANDA PENUAAN
- kulit kusam
- tak bermaya
- tiada seri
- kulit kedut dan mula kendur
- pigmentasi kulit
- cepat letih dan lesu
- sakit badan dan sendi
- mudah lupa
- kurang penglihatan
KOLAGEN
YANG DIAMBIL SEBAGAI SUPLEMEN MAKANAN
- Kolagen ikan dihidrolisis adalah yang terulung
- Ia dianggap satu penyelesaian yang mudah, selamat dan ideal bagi membantu merangsang pertumbuhan kolagen dalam kulit
- Kolagen hidrolisis adalah suplemen pelbagai fungsi yang berpotensi untuk meningkatkan pengurangan pelbagai penyakit dan mengatasi masalah fizikal Ia adalah dari jenis kolagen1.
- Berat molikul rendah daripada 1000 adalah lebih mudah dicerna dan cepat diserap ke dalam usus berbanding dengan kolagen kompleks dari kambing,lembu atau babi seberat 400 000.
- Menyediakan predigested collagen telah dicernakan dahulu dan cepat diserap.
- Kolagen ikan dapat mempertahankan bentuk struktur asalnya iaitu rangkaian `Triple Helix', struktur bentuk yang sama terdapat pada kolagen manusia. Ini merupakan penemuan terpenting abad ini .
- Memperbaiki konsentrasi hydrooxyproline (HyPro).
- Menyediakan asid amino yang penting yang sering tiada dalam pemakanan.Ia mengandungi 20 asid amino, termasuk 8 daripada 9 asid amino essential (tidak ada tryptophan).
- Memberikan nisbah asid amino yang diperlukan untuk pembentukan kolagen dalam badan.Menyediakan asid amino bebas dan peptida.
- Menyediakan prolin yang secara khusus diperlukan oleh tubuh untuk membina struktur tissue, dan untuk mengekalkan fungsi sel..
- Mengandungi arginin yang membantu tidur dan meningkatkan prestasi bersukan
- Mengandungi asid amino yang menggalakkan tubuh untuk meningkatkan pembentukan otot.Lebih banyak otot tanpa lemak meningkatkan kadar metabolisme .Ini mencepatkan kadar pembakaran lemak .
- Lemak yang terbakar daripada peningkatan otot tanpa lemak diubah menjadi tenaga. Akibatnya, ramai orang merasai peningkatan tenaga sepanjang hari kerana tubuh mereka dengan cepat menggunakan lemak sebagai sumber tenaga.
- Mengandungi glucosamin dan asid hailuronik semulajadi yang menyokong baikpulih tissue penyokong terutamanya pada sendi.
- Menyediakan penampungan air badan dan mengoptimakan penghidratan. Kesannya melembapkan dan meningkatkan kekenyalan serta ketegangan kulit.
- Merupakan bahan yang baik untuk pemakanan ahli sukan.Ini penting bagi olahragawan untuk memulihkan kadar protein selepas latihan.
- Mempercepatkan process pemulihan kecederaaan
- Meningkatkan kewaspadaan mental, kejernihan mental, konsentrasi.
- Ia boleh membentuk dan menegangkan badan.
- Peningkatan tahap tenaga sesuai untuk pelan penurunan berat badan.
- Memelihara dan menguatkan rambut dan kuku.
- Ia membantu menegang kulit dalam melambatkan penuaan. Ia memberikan keseimbangan nitrogen positif yang penting dalam menyokong nutrisi bagi generasi usia seperti hilangnya kolagen dan kerosakan tulang rawan
- Hati manusia juga memproses kolagen hidrolisis sebagai karbohidrat kompleks, yang mengimbangi gula dalam darah dan meningkatkan tahap tenaga.
- Kajian klinikal awal menunjukkan pengambilan kolagen ikan pada sukatan yang betul selama 66 hari mampu memperbaiki penuaan kulit sebanyak 80%.
KESAN
KEKURANGAN KOLAGEN DALAM BADAN
Penghasilan
kolagen berkurangan dengan kadar 1.5% pada setiap tahun selepas usia 25
tahun.Kesan penurangannya mula dirasai lebihkurang 10 tahun kemudian. Selepas
usia 45-50 tahun, badan kita akan kehilangan hampir separuh daripada kolagen
yang ada. Jadi, semakin tua, semakin berkurangan kolagen dalam badan.
Oleh
itu kolagen diambil sebagai makanan kesihatan untuk pelbagai penyakit seperti
osteoarthritis(sakit sendi), osteoporosis, arteriosclerosis selain untuk
kegunaan kosmetik dan pelembab kulit.
Tentukan tujuan pengambilan kolagen
atau Pemilihan Kolagen yang sesuai untuk anda
Rawatan
Jika
anda mengambil kolagen untuk membaiki kecederaan tulang, anda seharusnya
mengambil kolagen beserta glukosamin. Jika anda berminat untuk penjagaan muka
ambilah kolagen yang tidak bercampur glukosamin
Vitamin C
Vitamin
C penting untuk membantu pembentukan kolagen.Anda boleh mengambil Vitamin C
dalam bentuk pil, krim atau suntikan. Anda boleh juga mengambil buah-buahan
yang kaya dengan vitamin C untuk menambah,membentuk dan mengekalkan kolagen.
Dos kolagen yang sesuai
Pengambilan
kolagen 5-6gm sehari adalah cukup
untuk kecantikan atau pemulihan kecederaan tulang. Pengambilan kolagen yang
tidak teratur menyebabkan hasilnya tidak kelihatan.Collagen mudah larut dalam
air dan menyerap cepat dalam badan.
Kolagen boleh menyebabkan
alahan
Produk
kolagen sama ada pil,serbuk,minuman,krim dan suntikan boleh menyebabkan
alahan.Oleh itu, anda perlu melihat label produk mengenai kandungannya untuk
mengelakkan bagi mengelakkan sebarang alahan.
Cara penggunaan PRIMACOL 4000
MINUMAN
Masukkan 1/2 sudu teh kedalam segelas air, kacau sehingga larut dan minum. oleh kerana pati kolagen PRIMACOL 4000 tidak berperisa, dicadangkan agar ia di masukkan kedalam minuman kegemaran anda untuk rasa yang lebih menyelerakan.
PENJAGAAN KULIT
Campurkan sedikit pati kolagen PRIMACOL 4000 dengan beberapa titis air di atas tapak tangan, sapukan kepada bahagian kulit badan seperti lengan dan muka anda.
MASKER MUKA
Campurkan pati kolagen PRIMACOL 4000 dengan amaun yang lebih dengan sedikit air, gaulkan pada tapak tangan atau bekas yang kecil (bergantung kepada ketebalan masker yang anda mahukan), sapukan dikeseluruhan muka. biarkan beberapa jam atau semalaman untuk kesan yang lebih baik.
Sumbe r